25. & 26.10.2014 Kursangebot: Achtsamkeit – der Weg zu Klarheit und Ruhe mit Christian Bernert

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Kursangebot:
Achtsamkeit – der Weg zu Klarheit und Ruhe

mit Christian Bernert

Samstag, 25. und Sonntag, 26.Oktober 2014
jeweils 10 – 12.30 und 14.30 – 17 Uhr

In einer Welt voller Hektik und Stress fällt es uns oft schwer, bei uns zu bleiben und genügend Ruhe zu bewahren, um die Ursachen unserer inneren Unruhe zu erkennen.
Achtsamkeit ist ein Grundprinzip der buddhistischen Geistesschulung, das uns ermöglicht, bewusst innezuhalten, um durch direkte Erfahrung zu verstehen, was uns eigentlich zu schaffen macht. Das Kultivieren dieser Qualität des Geistes hat heilsame Auswirkungen auf unsere körperliche und geistige Gesundheit, und wird sowohl in Meditation als auch im täglichen Leben geübt. An diesem Wochenende werden wir die Entwicklung der Achtsamkeit anhand praktischer Übungen kennenlernen und sehen, wie dieses Thema auch in authentischen Schriften gelehrt wird.

Beitrag: Grundbetrag 30 Euro plus Dana, im Ermessen der Teilnehmerinnen.
Dana, die Kunst der Großzügigkeit, ist tief in der buddhistischen Tradition verankert und steht für großzügiges Geben.
Dana ist keine Spende, sondern der notwendige Beitrag zum Lebenserwerb der Kursleiter.

Kontakt/Information und Anmeldung: I.M.Brenner
Tel: 0676 32 81 473
e-mail: info@sakyaling.at

8524 Bad Gams, Furth 14
www.sakyaling.at